Prywatny trening samoobrony przed podróżą – przygotowanie dla kobiet wyjeżdżających z Warszawy

Wyjazd służbowy, samotny urlop albo dłuższa podróż mogą oznaczać więcej sytuacji, w których trzeba samodzielnie ocenić ryzyko. Krótki trening przed wyjazdem pomaga uporządkować zasady i przećwiczyć reakcje.

Przygotowanie zaczyna się przed wyjazdem

Warto omówić planowanie trasy, transport z lotniska, wybór hotelu, zachowanie przy meldowaniu, ochronę dokumentów i sposób kontaktu z bliskimi. Dobre przygotowanie zmniejsza konieczność improwizowania w zmęczeniu i stresie.

Scenariusze podróżne podczas treningu

Można przećwiczyć reakcję na natarczywą osobę, próbę blokowania przejścia, chwyt, sytuację w windzie, na parkingu, w taksówce albo w zatłoczonym miejscu. Program jest dopasowany do charakteru wyjazdu.

Gaz pieprzowy i inne legalne narzędzia

Instruktor może omówić sposób noszenia, dobywania i ograniczenia użycia gazu. Sam zakup środka nie wystarcza, jeśli pozostaje on na dnie torby lub uczestniczka nie wie, jak zachować dystans.

Dla jednej osoby lub wspólnie z towarzyszką podróży

Pakiet może obejmować do czterech osób. To dobra opcja dla pary, przyjaciółek albo zespołu, który wspólnie wyjeżdża.